干笋焖牛肉

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BK201

用料

牛肉

200克

干笋

10

八角

3个

花椒

8粒

生姜

3片

冰糖

6颗

1根

干笋焖牛肉的做法

生姜牛肉焯水

牛肉切块

竹笋切块泡水

八角花椒生姜油爆喷鼻,加点冰糖提味,放入牛肉块,放料酒生抽,加开水漫过,大年夜火煮沸,小火焖一个小时

加入竹笋

煮沸,中火煮半个小时

本日的午餐

翌日带去实验室的午餐

小贴士

加不加冰糖看小我口味,康健一点不加,加了可能会提鲜,饭铺一样平常都邑加

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